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A

Age

Kinn

Ago

Kinn zurückdrücken

Aoiro-obi

blauer Gürtel (2. Kyu)

Arashi

Sturm

Arigato

danke

Asahi

aufgehende Sonne

Ashi

Fuß

Ashi-ate-waza

Fußschlagtechnik

Ashi-barai

Fußfegen

Ashi-garami

Beinhebel (verboten)

Ashi-gatame

Haltegriff mit dem Bein

Ashi-guruma

Beinrad

Ashi-jime

Würgetechnik mit Zuhilfenahme eins Beines

Ashi-waza

sämtliche Bein- und Fußwürfe

Atama

Kopf

Atemi

gefährliche Schläage und Stöße

Awasete-ippon

"das ergibt einen Punkt"

Ayumi

Schritt, laufen

Age

Kinn

Ago

Kinn zurückdrücken

Aoiro-obi

blauer Gürtel (2. Kyu)

Arashi

Sturm

Arigato

danke

Asahi

aufgehende Sonne

Ashi

Fuß

Ashi-ate--waza

Fußschlagtechnik

Ashi-barai

Fußfegen

Ashi-garami

Beinhebel (verboten)

Ashi-gatame

Haltegriff mit dem Bein

Ashi-guruma

Beinrad

Ashi-jime

Würgetechnik mit Zuhilfenahme eines Beines

Ashi-waza

sämtliche Bein- und Fußwürfe

Atama

Kopf

Atemi

gefährliche Schläage und Stöße

Awasete-ippon

"das ergibt einen Punkt"

Ayumi

Schritt, laufen

B

Barai

fegen

Basami

Schere

C

Cha

braun

Chikara

Kraft

Chui

Bestrafung, entspricht Yoku

Chusen

auslosen

D

Dan

Meistergrad

De

vorwärts, vorstellen

Do

der Weg

Do-jime

Beinschere

Dojo

Übungsstätte

E

Eri

Kragen

F

Fu-antei

labil (nicht im Gleichgewicht)

Fumi

treten

Fumi-komi

eintreten, eindrehen

Fusegi

Verteidigung

Fusegi-waza

Abwehrgriffe

Fusen-sho

kamplos Sieger

G

Gaeshi

Gegenangriff

Gaeshi-waza

Gegenwürfe

Gake

einhängen

Garami

gebeugt, gedreht

Gari

Sichel

Gatame

unbeweglich machen, festhalten

Gatame - Waza

Schlüsselgrifftechniken

Geiko

Übung

Giaku

umgekehrt

Gokyu

die 40 Original-Würfe des Kodokan

Gonosen-no--Kata

Form der Gegenwürfe

Goshi

Hüfte

Guruma

Rad

Gyaku

umgekehrt

H

Hadaka

Nacken

Hadake-jime

Würgetechnik bei der die Revers nicht zu Hilfe genommen werden

Hajime

Beginnt!

Hane

Flügel, Feder, auch Sprung

Hansoku Make

schwere Bestrafung (sofortiger Kampfabbruch)

Hantei

Beurteilung, Entscheidung

Hara

Körpermitte (Bauch)

Harai

fegen, mähen

Henka - Waza

veränderte Technik

Hidari

links

Hikkomi

in die Bodenlage ziehen

Hiji

Ellenbogen

Hikiwake

unentschieden

Hikite

ziehende Hand

Hishigi

Hebel, strecken, drehen

Hon

Wurzel, Basis, Grundform

I

Ichi

eins

Idori

sitzend

Ippon

ein ganzer Punkt (Kampfsieg)

J

Jigo

Abwehr

Jigotai

Verteidigungshaltung ( Beine mehr als Schulterbreit )

Jikan

Zeit

Jime

würgen

Ju

nachgeben, sanft

Judogi

Judoanzug

Judoka

Judokämpfer

Juji

Kreuz

K

Kaeshi

Gegenwurf

Kaeshi - Waza

Gegenwürfe

Kagato

Hacken, Ferse

Kake

Wurfausführung

Kami

oberhalb, obenauf

Kannuki

quer

Kansetsu

Gelenk

Kansetsu - Waza

Gelenkhebel

Kata

Schulter, rituelle Übungsform

Katame

unbeweglich machen

Katame - Waza

Grifftechnik

Kiai

Schrei

Kime-no--kata

Formen des Angriffs und Verteidigung

Kesa

Schärpe

Ko

klein

Kodokan

Judoschule von Jigoro Kano

Koka

Bewertung, kleiner technischer Vorteil

Komi

innen

Koshi

Hüfte

Koshi - Waza

Hüfttechniken

Kubi

Hals

Kumi

nehmen, ergreifen

Kumi - Kata

die Art, den Judogi zu fassen

Kuzure

Abart, Variante

Kuzushi

Wurfvorbereitung, Anriß

Kyo

Gruppe

Kyu

Schülergrad

L

M

Ma

gerade

Mae

vorwärts

Mae-Mawari

Sabaki

Mae Ukemi

Vorwärts fallen

Maitta

"Ich gebe auf"

Maki

rollen, drehen

Maki - Komi

hineindrehen und mitfallen

Ma - Sutemi -- Waza

Selbstfalltechnik auf den Rücken

Mata

Schenkel

Mate

Warten

Migi

Rechts

Mokuso

Konzentration im Judositz

Morote

beide Hände

Mune

Brust

N

Nage, Nageru

werfen, Wurf

Nage - Waza

Wurftechniken

Ne

Bodenlage, liegend

Ne - Waza

Bodenarbeit, Bodenkampf

O

O

groß

Obi

Gürtel

Okuri

beide, zwei

Osae

herunter, halten

Osae - Komi

Haltegriff (Zeitmessung beginnt)

Osae - Komi -- Tokeda

Haltegriff gelöst

Osae - Komi -- Waza

Haltegriffe

Otoshi

das Fallenlassen

P

Q

R

Ran

locker

Randori

freies üben, Übungskampf

Renshu

Übung

Rei

Verbeugung, Begrüßung

Renrakuwaza

Kombinationen

Ryo

beide

Ryo-te

zwei Hände

Ryu

Stil, Richtung

S

Sabaki

drehen, ausweichen, verteidigen

Samurai

Kriegerkaste

Sankaku

Dreieck

Sasaeru

stützen, halten

Sensei

Lehrer, Meister

Seoi

Rücken

Shiai

Wettkampf

Shiaijo

Wettkampfläche

Shihan

sehr großer Meister

Shido

Bestrafung, entsprcht Koka

Shihovier

Seiten, vier Richtungen

Shiho - Gatame

Gruppe von Haltegriffen

Shimeru

würgen

Shime-waza

Gruppe der Würgegriffe

Soto

außen, neben dem Körper

Sutemi

sich in Gefahr begeben

Sutemi - Waza

Selbstfalltechniken, Opferwürfe

T

Tachi - Waza

Standtechniken

Tatami

Judomatte, Reisstrohmatte

Tate

aufrecht, gerade

Te

Hand

Tekubi

Handgelenk

Te -Waza

Handwürfe

Tomoe

Bogen, gebogener Winkel

Tokui - Waza

die Lieblingstechnik eines Kämpfers

Tori

Angreifer

Tsugi - Ashi

Nachstellschritte

Tsuki

Schlag

Tsukuri

Wurfansatz, Vorbereitung zum Wurf

Tsuri

auffangen

Tsuri -Ashi

beim Gehen mit den Fußsohlen schleifen

Tsuri - Komi

heranziehen, sich einen Fuß angeln

U

Uchi

innen

Uchi - Komi - Geiko

Wurfeindrehübung mit mehrfacher Wiederholung

Ude

Arm

Ude - Kansetsu -- Waza

Armhebel, Armschlüssel

Uke

zu Werfende

Ukemi

Fallübungen

Uki

schweben, flattern

Ura

entgegengesetzt, Rücken

Ushiro

nach hinten

V

W

Wakare

sich trennen

Waki

Körperseite

Waza

Techniken

Waza - Ari

Bewertung, ein halber Punkt

Wazaari - Awasete Ippon

Zwei Wazari ergeben Ippon (Kampfgewinn)

X

Y

Yakosoku - Geiko

üben nach Vereinbahrung

Yama

Berg

Z